孕妇怀孕9个月举100公斤杠铃，有图有真相！

大部分的准妈妈在怀孕期间都会格外小心，生怕动了胎气。但是，这位来自英国的准妈妈卡特娅·哈里扬内，却在怀孕期间特别喜欢运动，而且是十分剧烈的运动——举重。

卡特娅·哈里扬内来自英国布赖顿，今年39岁，已经怀孕有38周。现在她依然坚持举重练习，而且轻松举起超过100公斤的重量。她甚至还做引体向上的训练。

“当我刚知道自己怀孕的时候，我有点担心不能锻炼了，后来我在网上搜索，看到锻炼对孕妇大有益处。”卡特娅说，自己练举重已经三年多了，她不想因为怀孕而中止这项运动。

她还特意咨询了医院的接生护士，护士告诉她只要身体状况允许就可以继续锻炼。现在，卡特娅每周最多进行5次训练，强度比怀孕前有所减小。

比卡特娅小11岁的未婚夫贾森，也是举重训练的爱好者，他对卡特娅的做法非常支持。贾森说：“我以卡特娅为豪，她非常有决心，她实现了孕妇在怀孕期间，也可以坚持身体训练的目标。”

卡特娅这项运动也遭到了不少人的质疑，但她说她相信自己的判断力，相信目前的运动可以为自己和腹中的孩子带来健康。

和卡特娅一样，美国亚利桑那州的33岁孕妇梅根·莱瑟曼也一直坚持孕期举重。今年5月3日，莱瑟曼顺利生下一个女儿。