吴尊肌肉照颜值那么高每天还依然坚持健身

这个来自文莱巨富之家的吴尊，家庭美满，儿女双全。不仅家世背景好，外形帅气，而且身材健硕，真是名副其实的贵公子啊，估计有很多妹子都想找这样的老公。

吴尊出道时凭那副俊秀的面孔吸引了万千少女，实质上，吴尊肌肉更羡煞一众男同胞。他强壮的胸肌和完美的六块腹肌,连以前一个组合的兄弟们都很羡慕。不会太夸张，比例也刚刚好。他身材魅力在于匀称，线条柔和又不失钢硬。

要说他的身材为什么那么好？在没有进娱乐圈之前，他就是个健身教练。每个星期要泡在健身房4，5次。他觉得健康的生活是非常重要的，运动是他生命里不可以缺少的部分，健身的人精力都很充沛，他希望自己拥有一个健康的形象，而且在汶莱他开了健身中心。

在他特别红火的期间，工作再繁忙的他也会抽空去运动，在组合还没有解散的时候，他健身教练的职业病让他经常监督其他成员锻炼，如果实在没有时间健身,他会选择快走，让自己运动运动。但只要回汶莱,到健身房做重力训练、游泳、篮球都是他的最爱。

手臂的粗壮也的表现男性的标志之一，很多男性很想拥有结实粗壮的手臂，但是没有时间去健身房的朋友们，他推荐朋友们多多做“俯卧撑”。对于经常到健身房的人建议多锻炼腹肌、二头肌、背肌。

他觉得好的身材，吃很重要，营养一定要充分。为了保持一个良好身材的他，除了健身，饮食上他也严格控制，如果前一天若大鱼大肉，第二天就会自觉地吃全麦面包、水果及蔬菜，避免吃过量的肉。他一本正经表示水果富含维他命，对皮肤很好，自己每天至少吃两种以上水果。

他也给了妹子们一些建议，对于女孩子来说，健身一定要全面的训练，不能只练一个地方，每个部位训练到，身材才会完美。